Chat、Work、Codex 3 種模式差在哪？
Chat：幫你把想法變成內容
Chat 就是你最常用的那個對話框：你丟問題，它給答案，想法在一來一往之間逐步成形。當你還在摸索方向、整理思緒，或只是需要有人一起想，Chat 會是最合適的選擇。
Chat 的工作很單純——幫你把想法變成內容。無論是寫文案、發想標題、腦力激盪，或是整理會議記錄、摘要長文、翻譯、潤稿，本質上都圍繞著想法與文字。你提供資訊，它負責整理、分析，再回給你一份成品，而整個過程都發生在對話裡。
也因此，Chat 的邊界很清楚：它能讓想法更完整；但當工作需要離開對話框（例如整理檔案、串接其他工具，或真正交付一份成果），就該交給其他模式。
Work：串接工具，產出文件、簡報與試算表
Work 的角色，是替你完成工作。當你已經知道自己要完成什麼，缺的是把整個流程跑完的時間，它會自己串接 Google Drive、Slack、Gmail 等工具，把工作一路做到最後，直接交付一份成果，而不是留給你一段還得自己整理的文字。
Work 解決的不是「不知道怎麼做」，而是「知道要做什麼，卻沒時間一步一步完成」。它可以串接 Google Drive、Gmail、Slack 等工具，把散落各處的資料整理成一份報告，也能直接建立文件、試算表、簡報，甚至一句話生成網站或互動頁面（Sites），需要跨越多個 App 才能完成的流程，都屬於 Work 的工作範圍。真正讓 Work 和 Chat 拉開距離的，不是它能連多少工具，而是它會自己把流程跑完。
你交代目標後，可以暫時離開，並在稍後查看進度與成果；執行過程中，Work 仍可能提出問題、要求補充資訊，或請使用者核准重要操作。
Codex：讀懂整個程式專案的工程師模式
Codex 的工作對象是整個程式專案。它同樣能協助討論架構、解釋程式碼並提出修改建議；更核心的能力，是直接讀取程式碼庫、修改功能、執行測試，並整理出可供開發者檢視的程式碼變更。
Codex 處理的已不只是文件，而是整個程式專案：讀取程式碼庫、修改功能、修正 Bug、執行測試、Review Pull Request、比對 Git diff 等，都需要直接操作程式碼，也正是 Codex 的能力範圍。因此，它交付的成果也與前兩者不同：Chat 通常提供對話式內容，Work 著重完成工作流程並交付成果；Codex 則能產出可供開發者檢視的程式碼變更、diff 與測試結果。正式合併或部署前，仍應由開發者審查。
釐清三個模式各自的負責範圍後，其實就不難選擇了。每次要求 AI 執行任務前，不妨先問自己一個問題：這次真正要動的是什麼？ 是想法與文字、一個完整的工作流程，還是整個程式碼庫？答案不同，適合的模式自然也不同。
Chat、Work、Codex 用量怎麼看？
Chat 的額度是獨立的；Work 和 Codex 則共用額度。
OpenAI 把後者稱為「智能體用量」（agentic usage）。根據幫助中心說明，Codex、ChatGPT Work、ChatGPT for Excel 與 Workspace Agents 的用量，會從同一個智能體額度池扣減。這代表你在 Chat 裡聊再多，也不會影響 Work 和 Codex；但 Work 和 Codex 之間會互相排擠：白天用 Work 跑了許多複雜任務，晚上想用 Codex 寫程式時，可能會發現額度所剩不多。至於一份任務會消耗多少額度，則取決於任務大小、複雜度與所選用的模型。
GPT-5.6 上線分成三個版本，我的方案能用哪個版本？
GPT-5.6 分為三個版本：旗艦版 Sol 主攻最吃重的任務，均衡版 Terra 對應日常工作，輕量版 Luna 走最快、最省成本的路線。可用範圍依產品與訂閱方案而異，大致原則是：免費與 Go 用戶以輕量的 Terra 為主，付費用戶則能用到旗艦 Sol。
細分來看，在 ChatGPT，Plus、Pro、Business 與 Enterprise 用戶可使用 Sol，其中 Pro 與 Enterprise 另可選擇品質更高的 Sol Pro。
在 ChatGPT Work 與程式開發工具 Codex，免費（Free）與 Go 用戶可使用 Terra，Plus、Pro、Business 與 Enterprise 則可在 Sol、Terra、Luna 之間選擇。
最高階的 ultra 模式在 ChatGPT Work 限 Pro 與 Enterprise、在 Codex 限 Plus 以上方案。開發者則可透過 OpenAI API 使用 Sol、Terra、Luna 三個版本。
該用哪個模型？該買哪個檔位？
GPT-5.6 分成三個子型號，日常工作預設用 Terra 就好。
三款模型的定位與定價如下：
- Sol（旗艦模型）：輸入每百萬 tokens 5 美元、輸出 30 美元。OpenAI 宣稱在程式碼撰寫、知識工作、網路安全與科學領域達到「最先進成果」，且 token 消耗量低於競爭對手。Plus、Pro、Business、Enterprise 用戶可在 ChatGPT Work 與 Codex 中選擇使用。
- Terra（均衡模型）：輸入 2.5 美元、輸出 15 美元。效能接近 GPT-5.5 但價格便宜一半，適合日常工作。免費與 Go 方案用戶可存取此模型。
- Luna（高效模型）：輸入 1 美元、輸出 6 美元。OpenAI 最低價的模型，適合大量且對成本敏感的場景。
此外，GPT-5.6 還引入了全新的「Ultra」（極致）加速模式，這是 OpenAI 最高能力的設定，能夠協調多個 Agent 跨平行工作流程協作，加速完成最複雜的任務。Ultra 模式在 ChatGPT Work 中僅供 Pro 與 Enterprise 用戶使用。
想看它實際長怎樣，OpenAI 這支官方上手影片也有說明：
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